„Achtsamkeit und Selbstfürsorge“ - ein Gesundheitsseminar zur Burnout-Prävention

In unserer leistungsorientierten Zeit ist es notwendig geworden, um nicht in der Burnoutfalle zu landen, sich regelmäßig Auszeiten zu gönnen und gut für sich selbst zu sorgen. In diesem Seminar erleben Sie eine heilsame Atempause in unserer atemlosen Zeit. Sie gönnen sich Raum und Zeit, ihr eigenes Leben, ihr berufliches Tun, wertschätzend anzusehen und mit sich selbst als Mensch wieder in Verbindung zu kommen. Sie spüren nach, was für Sie wichtig ist, damit es Ihnen gut geht, im beruflichen und privaten Alltag. Sie tanken neue Kraft und erleben durch Achtsamkeitsübungen und Meditationen einen Weg zur gesundheitlichen Unterstützung, um auch langfristig, leistungsfähig den Alltag gut meistern zu können.

Bringen Sie bitte eine warme Decke mit!

Referentin ist Frau Beate Hieber. Veranstaltungsort ist der Seminarraum der KEB, Breiter Weg 213, 39104 Magdeburg. Der Teilnahmebeiträg beläuft sich auf 53,00 Euro.

Bitte melden Sie sich schriftlich, per Fax oder per E-Mail an. Teilen Sie uns dabei Ihren Vor- und Nachnamen mit sowie den Titel bzw. das Datum der Veranstaltung und die Anschrift für die Rechnung über den Teilnahmebeitrag, die Sie mit der Anmeldebestätigung erhalten.
Nach dem Besuch der Veranstaltung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.